Kostenlos und ohne Anmeldung! Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Fit fürs Leben
Dienstags, 18:00 Uhr
Erlentreff an der Bega, Wiese neben der Parkouranlage
Pilates
Mittwochs, 18:00 Uhr
Erlentreff an der Bega, Wiese neben der Parkouranlage
Zeitraum: 20.07. – 28.08.26
Bitte schaut für kurzfristige Änderungen bzw. Absagen auf unserer Facebook-Seite vorbei. Dort werden alle wetterbedingten Ausfälle oder Ähnliches so früh wie möglich gepostet: facebook.com/tbvlemgoev
Der TBV Lemgo startet neuen Kurs – Fit fürs Leben, mit Kyra van Biljon
„Fit fürs Leben“ ist ein ganzheitlicher Fitnesskurs für alle, die im Alltag stark, beweglich und belastbar bleiben möchten – unabhängig vom Alter oder aktueller Fitness. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung der Körpermitte mit vielen Elementen aus dem Pilates, kombiniert mit alltagsnahen Bewegungen.
Ziel von „Fit fürs Leben“ ist es, dich so zu stärken, dass du deinen Alltag leichter, sicherer und mit mehr Freude meistern kannst – ob du Wasserkisten trägst, fit für deine Kinder und Enkel bleiben möchtest, die Wohnung putzt oder eine Wanderung genießt.
Start 13. Januar 2026
Neuer Kurs Modern Dance, 02.09. – 07.10.2021
Vermittelt werden die Grundlagen des Modern Dance, der sich mit seinen fließenden Bewegungen, dem Schwingen, dem Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung, Halten, Fallen und Aufrichten als ganzheitliche Tanzrichtung versteht. Neben Technik- und Aufwärmfolgen zu aktueller Musik wird auch eine Choreographie erarbeitet.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wann: donnerstags, 20:15 – 21:30 Uhr, 6 Termine
Wo: Turnhalle Marianne-Weber-Gymnasium, Lemgo
Leitung: Gudrun Ingrid Riepelmeier
Anbieter: TBV Lemgo
Gebühr: 54 € (12 € für Vereinsmitglieder)
Infos und Anmeldung
Gudrun Brill
05236 888829
gudrun.brill@tbvlemgoev.de